Тип сорта: Sativa\Indica
Содержание ТГК: 20%
Генетика: AK-47 (Colombia x Mexico x Thailand x Afghanistan) x Lowryder
Вкус и эффект
Auto AK-47 обладает ярким энергичным эффектом, который отлично подойдет для активного отдыха, веселых вечеринок и дружеских посиделок. Культура значительно повышает физическую и мозговую активность, что позволяет выполнить намного больше работы, чем обычно. По мере созревания жирные бутоны культуры наполняют пространство очаровательной сладостью с легкими вкраплениями вкусных сосновых ноток.
Тип сорта: Indica\Sativa
Содержание ТГК: 19%
Генетика: Blue Dream (Blueberry x Haze) x Ruderalis
Вкус и эффект
Оригинальный калифорнийский Blue Dream, не отличается особенно мощным, срубающим эффектом. И все же он достаточно силен и продолжителен. Этот сорт обычно употребляют днем, так чтобы он не мешал заниматься делами. Хай начинается интенсивно и эйфорично, с "головой в облаках", затем переходит в глубокое расслабление. Blue Dream эффективно обезболивает, снимает стресс и помогает против бессонницы.
Для многих букет Blue Dream, включающий в себя нотки черники и хейза, является главной прелестью этой травы. Однако не все в восторге от запаха и вкуса отдельных фенотипов.
Тип сорта: Indica\Sativa
Содержание ТГК: 19%
Генетика: OG Kush x Ruderalis
Вкус и эффект
Чрезвычайно сильный (не для начинающих), плотный, счастливый, многочасовой эффект в теле. Приходит с тормозами. Кто-то советует курить в конце дня для раслабления, другие - с утра до вчера вместо кофе. Однако все обожают этот хай, приносящий сильнейший свин и смешливость и прогоняющий депрессию, тревогу, тошноту и боль.
Чрезвычайно узнаваемый запах - смесь дизельного топлива, хвои, сканка. Во вкусе пристутствует и земляной фон. Курится довольно жестко.
Тип сорта: 50% Indica\ 50% Sativa
Содержание ТГК: 21%
Генетика: Indica\Sativa genetics
Вкус и эффект
Очень мощный. Расслабление в теле и радость на душе. Курить только вечером, хотя есть и более движняковые фенотипы. Также соотношение энергетика/диванность зависит от того, насколько рано/поздно были срезаны шишки. Против тревоги, стресса. Иногда приходит с тормозами, так что есть опасность выкурить лишнего. Сорт - лауреат многочисленных кубков.
Запах и вкус зависят от фенотипа. У некоторых свежие, чистые, у других - не слишком приятные, например, подпорченные фрукты.
Тип сорта: Индика
Содержание ТГК: 18%
Генетика: Bubble Gum x Kush
Вкус и эффект
Достаточно сильный, расслабляющий, диванный. Отлично обезболивает. Быстро приходит, но не всегда долго длится.
Трава на вечер. Сохранять под ней функциональность в течение дня довольно сложно.
Кушевый запах, с намеком на жвачку и кофе. Не очень напоминает оригинальный сорт, имеющийся только в виде клонов.
Тип сорта: Сатива
Содержание ТГК: 12%-14%
Генетика: Secret Haze x Dutch Treat
Вкус и эффект
Сорт Dutch Haze обладает сладко-кислым фруктово-тропическим вкусом с нотками ананаса, апельсина и лимона. Содержание ТГК составляет 12%-14%. Если вы знакомы с эффектом от классических Haze-сортов, то вы с первой же минуты узнаете его и в Dutch Haze. Воздействие сативное, успокаивающее и одновременно дающее заряд энергии для новых дел и свершений.
После взятия двух хороших затяжек наступает мгновенный полноценный эффект Сативы. Мгновенное давление в голову, пикантность, легкое головокружение, изменение восприятия и покраснение глаз. Эти эффекты могут доставить немного беспокойства для некоторых курильщиков, кто не привык к тяжелому психоактивному влиянию или для начинающих курильщиков. Около 20-30 минут после первого мгновенного эффекта, эффекты Индики вступают в игру, которые все еще будут находиться под сильным влиянием Сативы. Эффект может вызвать порывы к творчеству и повысить музыкальное и художественное восприятие. Эффективность: 9.5 из 10 баллов. Действие длится около 2-3 часов.
Концентрат
Порция: 1 грамм
Содержание ТГК: 75-80% (от 750 до 800 мг на порцию)
Сорт: Blackberry и Diamond OG
BLACK DIAMOND (ЧЕРНЫЙ АЛМАЗ) - это сверхконцентрированный экстракт смолы марихуаны, аналог гашишного масла, также известен как "медовое масло", содержание уровня ТГК достигает 80%. Для сравнения - нужно около 8г марихуаны, чтобы получить 1г концентрата.
Этот продукт не содержащий растворителей, экстрагированный с помощью тепла и давления. Мощный и компактный, богатый терпеном, содержит в себе прекрасный аромат оригинального цветка каннабиса сортов Blackberry и Diamond OG
Концентрат
Тип: Индика
Порция: 1 грамм
Содержание ТГК: 75-80% (от 750 до 800 мг на порцию)
Сорт: Death Star и Bubba Kush
DEATH BUBBA - высококонцентрированный экстракт смолы каннабиса, также известен как "медовое масло" (аналог масла гашиша). Содержание тетрагидроканнабинола колеблится в районе 70-80%! Для сравнения в пропорциях, понадобится приблизительно 8 грамм каннабиса, чтобы получить 1 грамм концентрата.
Концентрат DEATH BUBBA не содержит никаких растворителей, т.к. он экстрагирован исключительно с помощью давления и тепла. Продукт богатый терпеном, очень мощный, содержит в себе прекрасный аромат оригинального цветка каннабиса сортов Death Star и Bubba Kush
Почти сразу после курения вы почувствуете волну стремительной, сосредоточенной энергии, которая взмывается над вами. По мере того как подьем продолжается, вы будете в состоянии полного расслабления с глубокой интроспекцией в пространстве. Вас потянет в глубокий и спокойный безмятежный сон, который длится целыми часами. Рекомендуется для людей страдающих бессоницей.
Концентрат
Тип: Сатива
Порция: 1 грамм
Содержание ТГК: 75-80% (от 750 до 800 мг на порцию)
Сорт: Grape God Bud и Grapefruit
GRAPE GOD - сверхконцентрированный экстракт смолы гибрида каннабиса, сорта Grape God Bud и грейпфрута, с доминирующей сативой. Экстаркт «GRAPE GOD» является аналогом гашишного масла, также известеного как "медовое масло", уровень содержания ТГК достигает 80%. Для сравнения - нужно около 8г марихуаны, чтобы получить 1г концентрата.
Этот продукт не содержащий растворителей, и прочих примесей. Он экстрагирован с помощью тепла и давления. GRAPE GOD богат терпеном, мощный и компактный! Это продукт, который представляет собой прекрасный аромат богатый виноградом и грейпфрутом.
Предлагаем вашему вниманию настоящий марокканский гашиш (он же «киф») очень крепкий, товар премиум сегмента,. Товар очень высокого качества.
Известно, что Марокко производит одни из лучших хэшей в мире и его часто называют Меккой гашиша, так как он является крупнейшим производителем высококачественного продукта. По некоторым данным, в стране произрастает около 220 000 акров марихуаны, готовых к выращиванию.
Важно! "Неприкуренным" юзерам следует быть осторожнее.
Афганский гашиш - этото именно то, что вы ожидаете от на самом деле хорошего продукта. Мощный, вкусный, дает прекрасные эффекты. Как только вы это почувствуете, вы сразу поймете, почему вы его купили.
Это классическая форма экстракции марихуаны, и содержит большее содержания ТГК, чем в высушенных бошках каннабиса.
Гашиш производится практически везде в Афганистане и вокруг него. Лучшие виды гашиша производятся в северных провинциях между Гиндукушем и российской границей (Балх, Мазари-Шариф)
Растения, которые используются для производства хэши, очень маленькие и кустарниковые. В Афганистане гашиш прижимается вручную после добавления небольшого количества чая или воды. Гашиш обрабатывают до тех пор, пока он не станет очень эластичным и не станет обладать сильным ароматическим запахом. В Афганистане продукт хранится в форме хэш-шаров (потому что круглый шар имеет наименьший контакт с воздухом), однако перед отправкой Хэш прессуется в плитках 100 г.
Свадьба на Кубе. Нижеперечисленные питейные заведения не входят в стандартные пакеты «все включено», но перекусить там можно вполне по разумным ценам:. Пользовательское соглашение. Он стоит 10 СUC в час. Материал из Википедии — свободной энциклопедии. Я видел в этом месте только голожопых. Все отели Кайо-Ларго расположены всего в 10 минутах езды от аэропорта, многие предлагают полный спектр услуг и вечерние шоу-программы, а также отдых по системе "все включено". Куба Кайо-Ларго. Отдыхал на этом острове зимой года. Купить онлайн закладку Кайо-Ларго | Бошки | Марихуана | Гашиш | Ганджубас | Шишки | Конопля. Практически все южное побережье острова занимают пляжи с мельчайшим белым песком, общая протяженность которых превышает 20 км. В отеле Gran Caribe пляжные полотенца меняют по желанию хоть каждый день непосредственно в номере. Здесь есть небольшие бутики в каждом отеле и один в деревне, все они называются Caracol и имеют схожий ассортимент: ром, сувениры, открытки, одежда, напитки, закуски, минеральная вода, шоколадки и так далее. Шишки | Ганджубас | Марихуана | Конопля | Бошки | Гашиш - Кайо-Ларго - Купить Закладки. Не страшно. Тонкости туризма Куба Кайо-Ларго. Провоз дрона на Кубу. Валюту меняют на ресепшен, но курс хуже, чем в Гаване. Он идеально подходит для поездок по окрестностям, желательно на внедорожниках 4X4. Она отлично подходит для поездки как парой , так и всей семьей. Море идеального для фото цвета. Cookies funcionales. Как в Гаване позвонить с российского номера на местный городской.
Местные жители, которые заняты обслуживанием туристов, проживают в небольшой деревне Исла-дель-Соль. Обычно, на этом прекрасном островке остаются на неделю, но, если у вас не так много времени на Кубе, есть возможность посетить Кайо Ларго одним днем. Наверное лучшим по расположению будет отель Sol Cayo Largo. Пользовательское соглашение. Море здесь также спокойное. В любом отеле бесплатно дают в аренду велосипеды. Кайо-Ларго является одним из самых излюбленных курортов любителей подводного плавания и морских видов спорта. Море идеального для фото цвета. Кайо-Ларго — райский отдых и нетронутая природа. Куба Варадеро горящие туры после урагана. Оксанчик : "Место действительно райское. Так вот. Annushka : "С погодой не всегда везло: временами были дожди и ветер, январь и февраль всё же не самое комфортное время для посещения острова, но точно подойдет тем, кто не переносит жару". Этот курорт — настоящий рай для любителей подводного плавания. Так я еще не
На Кайо-Ларго можно заняться водными видами спорта, верховой и велосипедной ездой, рыбалкой, теннисом, а вечером отправиться на красочное представление в один из отелей острова. Из-за тропического климата и теплого течения Гольфстрим на острове Кайо-Ларго круглый год лето. Приобретая более 25 сигар, надо помнить, что на таможне будет необходимо показать чек из магазина. Когда в Варадеро штормит, здесь море спокойное. Отдыхал на этом острове зимой года. Море идеального для фото цвета. Какие советуют экскурсии. В году Ларго-дель-Сур в ходе своей второй экспедиции посетил Христофор Колумб. От отелей до Плайя-Параисо и других восточных пляжей можно прогуляться по берегу, доехать на такси или маленьком туристическом автопоезде. Оксанчик : "Место действительно райское. Хочу на Кубу, расскажите мне больше! Кайо-Ларго далеко не рай для шопоголиков. Авиабилеты на Кайо-Ларго по лучшим ценам. Так как достижение острова весьма непростая задача — я напиcал отдельную статью об этом, которая так и называется: Как добраться до Кайо Ларго из Гаваны Время в пути от Гаваны до Кайо Ларго — 35 минут.
Вообще пляж, на котором расположены все отели острова сам по себе хороший. Visitar Cuba. Cayo Largo del Sur. На Кайо-Ларго предлагают экскурсии из Варадеро и Гаваны. Пользовательское соглашение. Кайо Ларго может похвастаться одним из самых захватывающих подводных миров на Кубе , его морское дно полно коралловых рифо в и экзотических рыб. Если же вы придерживаетесь идеалов натуризма, то это место тоже вам подойдет, поскольку за последние годы оно стало одним из самых популярных мест для натуризма на Кубе среди любителей этого вида отдыха, которые живут в полной гармонии с остальными туристами. Для передвижения по острову будет достаточно велосипеда или мопеда, который можно арендовать в любом отеле. Но так как остров кубинский — это делает очень хороший остров Кайо Ларго не очень хорошим островом Кайо Ларго made in Cuba, который можно посетить один раз и забыть о его существовании. Пляжи , растительный мир и возможности для занятия дайвингом привлекают множество туристов. Куба: Кайо Ларго. Туры на Кубу от Гаванатур! Анна : "Мы ездили на пляж Сирена. На пляже установлено некоторое количество лежаков и зонтиков, есть бар с напитками и закусками. Зеландию Нужна ли виза? От Плайя-Параисо сюда можно дойти за 15 минут. Материал из Википедии — свободной энциклопедии. Так я еще не Практически нетронутая природа и потрясающая крокодиловая ферма. Плюсы и минусы отдыха в Ларго-дель-Сур в году. Такого мелкого чистого и белого песка на пляжах я мало где встречал в мире. Воду из крана пить можно, но она не очень вкусная, так что лучше брать бутылочки с минералкой в барах. Перейти к содержанию.
Также стоит попробовать местный напиток Guyabita del Pinar, который бывает двух разновидностей: сухой Seca и сладкий Dulce. Карта загрузка карты Почему Visitar Cuba? На острове нет частных пляжных территорий. Практически нетронутая природа и потрясающая крокодиловая ферма. Длина небольшого островка всего 28 км, а ширина — 3 км, зато весь его южный берег — обширный пляж с 20 км мельчайшего белого песка. Загорать топлес не запрещают, но, чтобы не смущать персонал и консервативных туристов, лучше поискать более отдаленные места. Кубинский остров нравится всем, кто предпочитает уединенный отдых на природе, вдали от шумных городов. Пляжный отдых и экскурсии. Guardar preferencias y cerrar. Пляжи , растительный мир и возможности для занятия дайвингом привлекают множество туристов. Анна : "Мы ездили на пляж Сирена. Visitar Cuba. Имя обязательное. Сюда нередко приезжают туристы с экскурсией из Гаваны и Варадеро, поэтому людей на Плайя-Сирена обычно больше, чем на других пляжах. Длина острова составляет 25 км, а ширина — 3 км.
От Плайя-Параисо сюда можно дойти за 15 минут. Все это утром разлетается как горячие пирожки, поэтому совет: приходите к открытию проката в Остальное — отсос пальца для пакетников. Не могу сказать, что этот отель хороший. Поделиться Пошерить Репостнуть Твитнуть Класс. Может плохо искали. Вы испытаете невероятное счастье, плавая среди его фантастических коралловых образований и удивительных тропических рыб , обитающих в его водах. Что думают о русских на Кубе? Карибское море. Будучи на Кубе нам довелось посетить Кайо-Ларго Для всех а-ля-карт ресторанов необходимо делать предварительный заказ столика и соответственно одеться дресс-код. Как в Гаване позвонить с российского номера на местный городской. В ноябре года остров сильно пострадал от урагана «Мишель». На острове нет частных пляжных территорий.
Запросить расчет. Плайя-Сирена - это живописный и широкий 2-километровый пляж с очень спокойным морем. На пляже установлено некоторое количество лежаков и зонтиков, есть бар с напитками и закусками. Остров хорош для природно-познавательного туризма. Воду из крана пить можно, но она не очень вкусная, так что лучше брать бутылочки с минералкой в барах. Зеландию Нужна ли виза? Основная масса расположена на юге острова, около пляжа Плайя Параисо.
Visitar Cuba — это организация кубинских туристических компаний , целями которой являются:. Где купить Как оплатить Обратный звонок Фотоконкурс. Стоимость — 75 CUC. Стоимость — 10 CUC за один час, скорость — черепашья, клавиатура, как правило, только на испанском. Какие пляжи Кубы подходят детям. Мои рекомендации этим двум пляжам — хотя их все знают и все кто мобилен — туда ездят купаться и загорать. Рядом находятся коралловые рифы, которые привлекают любителей подводного плавания и снорклинга.
Загорать топлес не запрещают, но, чтобы не смущать персонал и консервативных туристов, лучше поискать более отдаленные места. Какие советуют экскурсии. Как туристы оценивают погоду, отели, пляжи и море? Дата обращения: 1 февраля Пляжи Кайо-Ларго являются "визитной карточкой" острова. Ищите отели со скидками на Букинге. На Пунта-Маль-Тьемпо вы не найдете зонтиков и лежаков, ресторанов и баров. Кайо-Ларго далеко не рай для шопоголиков. Свое любопытное название Кайо Ларго получил за счет своей вытянутой формы, а первые упоминания о нем встречаются в отчетах генерал-капитанов острова XVII века. На Кайо-Ларго можно заняться водными видами спорта, верховой и велосипедной ездой, рыбалкой, теннисом, а вечером отправиться на красочное представление в один из отелей острова. Что посмотреть на Кубе. В большинстве отелей есть питание "всё включено", и у них хороший уровень сервиса. Основная масса расположена на юге острова, около пляжа Плайя Параисо. Стоимость их разнится в зависимости от марки и магазина, самые популярные бренды сигар — Cohiba, Romeo y Julieta и Monte Cristo. Пространства имён Статья Обсуждение.
ОлесяБ : "Во время волнения на берег выбрасывает водоросли. Местные жители, которые заняты обслуживанием туристов, проживают в небольшой деревне Исла-дель-Соль. Горящие туры ищите на сервисах OnlineTours и Травелата — они найдут лучшие предложения среди разных туроператоров. Индивидуальные и групповые, без толп туристов и на русском языке. А за этим пляжем - берег Кокосов. Практически нетронутая природа и потрясающая крокодиловая ферма. Так как достижение острова весьма непростая задача — я напиcал отдельную статью об этом, которая так и называется: Как добраться до Кайо Ларго из Гаваны Время в пути от Гаваны до Кайо Ларго — 35 минут. Территории отелей обрабатываются, но комары все равно есть. Пространства имён Статья Обсуждение. Тур с двумя ночлегами стоит CUC.
Для погружений дайверов возят на соседний остров Кайо-Росарио. Вот главные правила поиска отелей. Самый популярный сувенир, конечно, ром Havana Club стоимостью 12 CUC за бутылку мл 7-летней выдержки. Загорать топлесс также не запрещается, а чтобы принимать солнечные ванные «а-ля натурель», лучше поискать уединенный уголок, дабы не смущать обслуживающий персонал и консервативных туристов. Ларго-дель-Сур имеет известняковое происхождение — вблизи острова находится множество коралловых рифов. Узнай прямо сейчас цену тура на Кубу. На острове три основных отеля, которые принимают иностранных туристов и которые предлагают какой-то сервис. То есть самолетом можно долететь. Вдохновляем на путешествия и помогаем советом. Все отели Кайо-Ларго расположены на 5-километровом пляже Плайя-Линдамар в центральной части острова. Горящие туры ищите на сервисах OnlineTours и Травелата — они найдут лучшие предложения среди разных туроператоров. Поскольку естественная тень на пляже также практически отсутствует, рекомендуется брать пляжные зонтики с собой. Какие пляжи Кубы подходят детям. Кубинский остров Кайо-Ларго — один из самых красивых в Карибском море. Такого мелкого чистого и белого песка на пляжах я мало где встречал в мире.
Унеча | Анкара | Кайо-Ларго |
---|---|---|
21-3-2004 | 2761 | 7804 |
4-5-2012 | 4145 | 3589 |
26-11-2018 | 8400 | 9714 |
24-12-2019 | 6978 | 4480 |
8-2-2020 | 3019 | 1525 |
28-9-2010 | 3813 | 6982 |
На что жалуются отдыхающие на Кубе: главные минусы страны. Еще больше интересного на Кубе. Большой популярностью пользуется плавание с маской и трубкой у коралловых рифов и морские прогулки на яхтах и катерах. Все отели расположены на протяжении 5 км на южном побережье острова и в 10 минутах езды от аэропорта. Лучшее предложение сезона Бали. Какие советуют экскурсии. Оборудованные пляжи — муниципальные, то есть бесплатные для отдыхающих. Просто из всех он находится ближе к хорошим пляжам и голожопые здесь не так активничают. Ларго-дель-Сур исп. На пляже установлено некоторое количество лежаков и зонтиков, есть бар с напитками и закусками. Для погружений дайверов возят на соседний остров Кайо-Росарио. Путеводитель по Кайо-Ларго: как добраться и где остановиться, что посмотреть и где загорать. Дополнительную информацию вы можете найти на странице организованных туров на Кайо Ларго.
В отеле можно взять в прокат машину, квадроцикл или скутер. Кайо Ларго может похвастаться одним из самых захватывающих подводных миров на Кубе , его морское дно полно коралловых рифо в и экзотических рыб. Что посмотреть на Кубе. Если вы любите подводное плавание и дайвинг , это - ваше место. Так как достижение острова весьма непростая задача — я напиcал отдельную статью об этом, которая так и называется: Как добраться до Кайо Ларго из Гаваны Время в пути от Гаваны до Кайо Ларго — 35 минут. Рейсы на Кайо-Ларго выполняются кубинскими чартерными авиакомпаниями ежедневно. Он стоит 10 СUC в час. Кайо-Ларго уникален своей девственной природой, длинными белоснежными пляжами 24 км и кристально чистой водой необыкновенно бирюзового цвета. В ноябре года остров сильно пострадал от урагана «Мишель». Оформить подписку. Оксанчик : "Место действительно райское. Незабываемыми будут дни, проведённые на самом спокойном пляже Лас-Сиренас Las Sirenas , где практически нет волн и который считается самым красивым на острове из-за мелкого, как мука, песка и необычных оттенков моря. Имя обязательное.
Расскажите нам о путешествии своей мечты и мы разработаем для Вас индивидуальный тур. Ничего интересного мы там не нашли. С мая по октябрь на острове жарко и дождливо. Что посмотреть на Кубе. Они достаточно удалены от зоны отелей, чтобы сохранить атмосферу умиротворения, но, в то же время, на Плайя Параисо есть небольшой бар. Если бы остров Кайо Ларго находился под управлением тайцев — ему цены бы не было. Вкл. VPN |Фото, отзывы, купить закладку Кайо-Ларго, Марихуана, Гашиш, Бошки, Шишки, Конопля, Ганджубас. Работаем в городе Кайо-Ларго. Кроме этого, от отелей на Плайя-Линдамар курсируют туристические автопоезда к пляжам на востоке острова. Узнай прямо сейчас цену тура на Кубу. Рядом находятся коралловые рифы, которые привлекают любителей подводного плавания и снорклинга. Запросить расчет. Обычно, на этом прекрасном островке остаются на неделю, но, если у вас не так много времени на Кубе, есть возможность посетить Кайо Ларго одним днем. Русская зима Кайо-Коко. В году Ларго-дель-Сур в ходе своей второй экспедиции посетил Христофор Колумб. Пользовательское соглашение. Cookies de rastreo y rendmiento. Плайя-Сирена - это живописный и широкий 2-километровый пляж с очень спокойным морем. На этих первозданных пляжах нередко можно встретить игуан, пеликанов, морских черепах и многих других представителей тропической фауны. Как в Гаване позвонить с российского номера на местный городской. Самый популярный сувенир, конечно, ром Havana Club стоимостью 12 CUC за бутылку мл 7-летней выдержки.
На Кайо-Ларго можно заняться водными видами спорта, верховой и велосипедной ездой, рыбалкой, теннисом, а вечером отправиться на красочное представление в один из отелей острова. Кубинский остров нравится всем, кто предпочитает уединенный отдых на природе, вдали от шумных городов. Новый год на Кубе Погода на Кубе по месяцам. Вот главные правила поиска отелей. Куба: Кайо Ларго. Политика конфиденциальности. Из них троих Плайя Лос Кокос Playa de Los Cocos обладает наибольшим биоразнообразием, с такими животными, как игуаны или фламенко. Всем рекомендую не пожалеть времени и денег на данную экскурсию". От нее отходит несколько дорог поменьше, но большинство из них представляют собой песчаные проселочные дорожки. Плайя-Параисо или "Райский пляж" - тихое и спокойное место отдыха. Также здесь можно найти ресторан, бар и магазины. Они достаточно удалены от зоны отелей, чтобы сохранить атмосферу умиротворения, но, в то же время, на Плайя Параисо есть небольшой бар. В некоторых отелях продают сигары и табак.
Рекомендуем к прочтению